Beinkraft
Oberschenkelvorder-/ -rückseite / Gesäß
Deine Beine tragen dich jeden Tag durch die Welt!!! Eine optimal trainierte Beinmuskulatur spielt aber nicht nur eine wichtige Rolle für die Alltagstätigkeiten sondern bietet auch hervorragenden Schutz für die Gelenke wie das Kniegelenk!!!
Gesäß Oberschenkelvorder-/ -rückseite
Deine Beine tragen dich jeden Tag durch die Welt!!! Eine gut trainierte Gesäßmuskulatur ist nicht nur ansehnlich und praktisch für die Alltagstätigkeiten sondern spielt auch eine wichtige Rolle für eine optimale Haltung!!!
Oberschenkelaußenseite
Deine Beine tragen dich jeden Tag durch die Welt!!! Eine optimal trainierte Beinmuskulatur spielt aber nicht nur eine wichtige Rolle für die Alltagstätigkeiten sondern bietet auch hervorragenden Schutz für die Gelenke wie das Kniegelenk!!!
